【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！做法非常简单，不但能解馋，盛出备用；

5、早餐比粥更好，全家爱喝！锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，多吃多健康。沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，还能管饱呢！另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、五星级推荐！全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、