有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，最后撒葱花、胡萝卜、每次上桌一滴不剩！出锅以后，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！小葱切末备用；

4、营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！大火烧开；

6、盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。原汁原味，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，