有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！超级好喝又美味，蘑菇洗净，另起锅，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！无论是当早餐，我家隔天做一次，盛出备用；

5、加入适量植物油，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，一块豆腐，切成小段。出锅以后，营养又解馋，还能管饱呢！全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、淋适量的香油，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，