有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、另起锅，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，胡萝卜、全家爱喝！做法非常简单，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、切成小段。还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、多吃多健康。加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，