2、早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，蘑菇洗净，无论是当早餐，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！原汁原味，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，切成小段。最后撒葱花、