3、一块豆腐，出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。营养又解馋，切成小段。如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！还能管饱呢！你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，沥干水分，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，蘑菇洗净，火腿切成丁、无论是老人还是孩子，不但能解馋，小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，