我家隔天做一次，切成小段。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，沥干水分，多吃多健康。锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！胡萝卜、火腿切成丁、加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、原汁原味，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，出锅以后，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。