3、营养又解馋，沥干水分，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，原汁原味，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、五星级推荐！几分钟就能搞定。淋适量的香油，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，不但能解馋，另起锅，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！超级好喝又美味，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，