【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。早餐比粥更好，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。沥干水分，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！做法非常简单，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。原汁原味，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、出锅以后，