7、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，另起锅，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，沥干水分，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！原汁原味，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、加入适量植物油，