7、不但能解馋，多吃多健康。五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，超级好喝又美味，加入适量植物油，养胃又补钙！做法非常简单，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，切成小段。锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，全家爱喝！