民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、另起锅，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，多吃多健康。全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！我家隔天做一次，做法非常简单，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，