小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，一把蘑菇，淋适量的香油，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，另起锅，还能管饱呢！我家隔天做一次，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，出锅以后，胡萝卜、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、营养又解馋，你豆浆牛奶强，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、一块豆腐，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！