民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！切成小段。做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，早餐比粥更好，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，我家隔天做一次，五星级推荐！蘑菇洗净，大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！沥干水分，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，