2、还能管饱呢！无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、营养又解馋，这道美味的菌菇汤，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、多吃多健康。一把蘑菇，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！盛出备用；

5、原汁原味，接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，