7、沥干水分，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、欢迎点赞关注！做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，还能管饱呢！养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，