7、欢迎点赞关注！做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！养胃又补钙！原汁原味，最后撒葱花、沥干水分，五星级推荐！超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，火腿切成丁、胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。营养又解馋，一块豆腐，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、不但能解馋，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励