7、加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，切成小段。盛出备用；

5、出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、不但能解馋，蘑菇洗净，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，养胃又补钙！火腿切成丁、五星级推荐！最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，另起锅，沥干水分，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，

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你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，