3、锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。全家爱喝！做法非常简单，沥干水分，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、火腿切成丁、原汁原味，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，超级超级美味好喝！切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，