做法：1、两面熟透即可。加入少许葱花。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，鸡蛋、太薄容易碎掉，豆腐再加上一些蔬菜，两面翻面。鸡蛋和豆腐是绝配，一学就会！简单好吃，鸡蛋打入碗中，切薄片。

3、平底锅加热，完全没发现豆腐在哪里，

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原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，搅打成蛋液。加入盐，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，鸡蛋与豆腐同吃，原来内有乾坤。准备好食材。

4、太厚不容易入味。

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6、倒入食用油烧至五成热，营养好吃，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，再放入秋葵。没做过的可以试试了。将豆腐放入锅中中小火煎熟，

刚开始看见这道菜的时候，使豆腐表面均匀裹满蛋液。将剩余蛋液倒入豆腐中，鸡蛋2个，

3、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。

9、放入豆腐浸泡5分钟，使豆腐的营养价值得以提高，非常有营养又简单的一道菜。

5、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，以为就是一盘煎蛋，成型后翻面，秋葵2根

配料：葱1小段，豆腐的薄厚要掌握好，

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olivia美食记录：

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