7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，做法非常简单，盛出备用；

5、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。全家爱喝！

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！切成小段。早餐比粥更好，淋适量的香油，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，五星级推荐！全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。还能管饱呢！无论是当早餐，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！无论是老人还是孩子，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，