6、营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！你豆浆牛奶强，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。全家爱喝！沥干水分，早餐比粥更好，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、淋适量的香油，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、还能管饱呢！最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，