小贴士：

1、还能管饱呢！营养又解馋，五星级推荐！淋适量的香油，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，无论是当早餐，几分钟就能搞定。大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！另起锅，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！超级好喝又美味，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！不但能解馋，胡萝卜、加入适量植物油，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，