5、切成小段。小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！超级好喝又美味，养胃又补钙！你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！沥干水分，原汁原味，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！另起锅，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，出锅以后，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。胡萝卜、

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。