【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，养胃又补钙！超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、我家隔天做一次，五星级推荐！火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、全家爱喝！胡萝卜、淋适量的香油，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！做法非常简单，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，出锅以后，超级好喝又美味，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，还能管饱呢！欢迎点赞关注！蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，沥干水分，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、