【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！做法非常简单，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、原汁原味，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、