2、还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。沥干水分，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，出锅以后，加入适量植物油，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，切成小段。是非常棒的养生食材。做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，一块豆腐，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！