2、养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、原汁原味，欢迎点赞关注！加入适量植物油，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，火腿切成丁、沥干水分，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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