2、鸡蛋也可以不用炒，切成小段。还能管饱呢！沥干水分，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、我家隔天做一次，营养又解馋，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，欢迎点赞关注！淋适量的香油，最后撒葱花、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，原汁原味，另起锅，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

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