【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，淋适量的香油，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、做法非常简单，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，胡萝卜、切成小段。火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，沥干水分，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！一块豆腐，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、