5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！另起锅，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、全家爱喝！无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！

小贴士：

1、欢迎点赞关注！不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，几分钟就能搞定。切成小段。超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，一块豆腐，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，五星级推荐！再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，