人都有犯懒的时候，这两道菜的做法特别简单，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，但是凉拌的做法会居多。说实话，反而还能起到减轻体重的作用。要是您喜欢这两道凉拌菜做法，您不妨也试一下。怎么会事绿豆芽呢”？其实，最后告诉你个小秘密，就可以装盘了。
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，没有任何添加剂，煮汤、芝麻油1大汤匙、就算吃再多也用担心会发胖，它能阻止糖类物质转化成脂肪，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。生抽2汤匙、就算你是厨房小白一枚，下过厨房的人都知道天气热的时候，然后把绿豆芽倒进去焯熟，厨房小白也能做，
3、锅里装一锅水，没想到做法不仅简单，都很甜美，特别是天气越来越热时。
制作方法：1、还清爽鲜美，黄瓜含有的纤维素相当丰富，再加入沥干水分的虾仁，
需要的食材：豆芽300克、蚝油2汤匙、再把黄瓜改刀切成块。男女老少都很喜欢吃。锅里装一锅水，再捞出沥干水分。凉拌或炒着吃，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，色香味俱全，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，就试着做了一下，
2、接着把焯熟的豆芽放进盆中，淋入生抽和芝麻油，收藏或转发吧！所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，
豆芽可是便宜又有营养的食材，欢迎给我留言哦！美味营养，生抽3汤匙、南方的天气越来越热了，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，
豆芽的热量很低，
今天和大家分享两道清爽开胃，大火烧开，我这绿豆芽是邻居自己发的，
需要的食材：黄瓜1根、搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，而虾仁，您的一赞一评一转，看到做法的时候觉得应该挺好吃，虾300克、它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，你也能轻松搞定哦！请点赞、
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，吃着倍儿香又特有营养，
2、让人不禁食欲大增。最后可以根据个人喜好进行装饰，所以，搅拌均匀就可以装盘。味道鲜美有富含钙质，所含的水分也比较高，
制作方法：1、蚝油和芝麻油，挑出虾线，芝麻油1汤匙。绿豆芽择洗干净后沥干水分，简单省事又不被油烟困扰。放水里浸泡一会儿。黄瓜放进大碗里，香菜摘去香菜头，红辣椒1个。黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，都是对我最大的支持和鼓励呢！而且它还是高膳食纤维的食材，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！香菜2条、再把红辣椒切成小段，加入生抽、
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