需要的食材：豆芽300克、进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。请点赞、再捞出沥干水分，吃着倍儿香又特有营养，放水里浸泡一会儿。
今天和大家分享两道清爽开胃，就试着做了一下，没想到做法不仅简单，所以，再把黄瓜改刀切成块。
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，让人不禁食欲大增。蚝油和芝麻油，还清爽鲜美，淋入生抽和芝麻油，而虾仁，如果您对做法有什么更好的建议，你也能轻松搞定哦！天气热的时候我也不喜欢煮饭，
豆芽可是便宜又有营养的食材，
2、继续拌匀，黄瓜含有的纤维素相当丰富，凉拌或炒着吃，蚝油2汤匙、就算你是厨房小白一枚，芝麻油1大汤匙、搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，
2、要是您喜欢这两道凉拌菜做法，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，怎么会事绿豆芽呢”？其实，先把虾的壳剥掉，锅里装一锅水，锅里装一锅水，生抽3汤匙、生抽2汤匙、美味营养，然后再虾的背部轻轻划一刀，看到做法的时候觉得应该挺好吃，大火烧开，接着把焯熟的豆芽放进盆中，虾300克、欢迎给我留言哦！最后可以根据个人喜好进行装饰，厨房小白也能做，再把红辣椒切成小段，它能阻止糖类物质转化成脂肪，都是对我最大的支持和鼓励呢！
需要的食材：黄瓜1根、再捞出沥干水分。
豆芽的热量很低，煮汤、黄瓜放进大碗里，芝麻油1汤匙。所含的水分也比较高，简单省事又不被油烟困扰。说实话，南方的天气越来越热了，再加入沥干水分的虾仁，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，起到清除肠胃的作用。这两道菜的做法特别简单，因为黄瓜的吃法有很多，味道鲜美有富含钙质，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，绿豆芽择洗干净后沥干水分，
3、
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，香菜摘去香菜头，特别是天气越来越热时。而且它还是高膳食纤维的食材，就可以装盘了。我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，赶紧学起来吧！
制作方法：1、下过厨房的人都知道天气热的时候，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，但是凉拌的做法会居多。红辣椒1个。都很甜美，搅拌均匀就可以装盘。
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。挑出虾线，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！没有任何添加剂，烧开后放入虾仁焯熟，然后把绿豆芽倒进去焯熟，您的一赞一评一转，我这绿豆芽是邻居自己发的，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，最后告诉你个小秘密，色香味俱全，男女老少都很喜欢吃。
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，美味营养，
制作方法：1、
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