2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，营养又解馋，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。淋适量的香油，另起锅，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，全家爱喝！一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。沥干水分，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，