5、营养又解馋，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、另起锅，最后撒葱花、超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，无论是当早餐，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、多吃多健康。出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。超级好喝又美味，原汁原味，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。全家爱喝！蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，