民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、一块豆腐，营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、养胃又补钙！蘑菇洗净，沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，一把蘑菇，原汁原味，另起锅，超级超级美味好喝！加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，切成小段。几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，