豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，切成小段。加盐煮开即可；

7、营养又解馋，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，做法非常简单，蘑菇洗净，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。不但能解馋，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，我家隔天做一次，大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。