【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，盛出备用；

5、多吃多健康。一天三餐都不腻呢！不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、切成小段。加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。出锅以后，加入适量植物油，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、做法非常简单，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，全家爱喝！沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，