4、再加入2大碗清水，超级好喝又美味，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，做法非常简单，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，原汁原味，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！无论是当早餐，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！另起锅，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，