民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，另起锅，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、出锅以后，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，多吃多健康。如果觉得对您有帮助，全家爱喝！我家隔天做一次，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，一块豆腐，加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，沥干水分，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！无论是当早餐，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。胡萝卜、你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，大火烧开；

6、最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，