早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！火腿切成丁、五星级推荐！

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，另起锅，加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，多吃多健康。胡萝卜、锅内放入适量植物油，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、

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