超级超级美味好喝！一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，胡萝卜、几分钟就能搞定。不但能解馋，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，无论是当早餐，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、还能管饱呢！

小贴士：

1、欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！