有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，营养又解馋，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，出锅以后，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！一把蘑菇，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。多吃多健康。最后撒葱花、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、不但能解馋，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，