【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、养胃又补钙！全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，大火烧开；

6、早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，我家隔天做一次，淋适量的香油，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，切成小段。而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，锅内放入适量植物油，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，