6、每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。淋适量的香油，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、另起锅，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。还能管饱呢！早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，