【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！火腿切成丁、加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，原汁原味，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，出锅以后，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，沥干水分，营养又解馋，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。