有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，胡萝卜、最后撒葱花、淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，如果觉得对您有帮助，